都说：“一人患癌，全家遭殃”，这句话一点也不假，治疗癌症的费用不是一个普通家庭负担起的。
就是这样，还有很多人患上癌症，其一大部分的原因都是生活习惯不好。
其中威胁最大的就是肺癌，现我国肺癌占比是肺癌榜首
此时，已经失去了最佳手术救治时机，因此，早期发现肺癌，尤为重要。
53岁的老贾，这时躺在病床上和病魔做斗争，老贾因患肺癌整个人看起来非常的憔悴。
他是在三个月前被诊断出来肺癌中期，当时就立即选择住院治疗了。
让老贾不能理解的是自己吸烟多年也没有咳嗽的现象，而且身体也不痛不痒的，怎么一下，就患上肺癌了呢？
老贾有经30年的吸烟史，每天最少要吸一包烟，在打麻将或者闲暇的时候抽的更多。
老贾还有一个爱好就是喜欢吃，因此多数时候都是他自己下厨。
老贾最喜欢的就是爆炒或者油炸一类的佳肴，每次弄得厨房都是油烟。这对于老贾来说也没有设么，毕竟有长年抽烟的习惯在。
老贾的身体一直很健康，也从没有咳嗽的习惯，但是近年来，他发现自己的手指甲变粗了不少，但是也没有什么感觉，因此，也就没有在意这事。
加重医院做一次体检，这样好让他们放心，老人觉得这也是子女的一番小心，医院做了检查。
可检查的结果是发现肺部有些异样，医生建议做进一步的检查。
老贾这下有点心慌了。子女也立刻让让做了肺部的全面检查，最终确诊是肺癌，入院进行治疗。
医生指出：
肺癌形成是一个复杂的过程，其导致的原因也有很多种。
比如：有长期吸烟史、大气污染、油烟过重、接触粉尘等。
但肺癌咳不咳嗽，是取决于癌症肿瘤的位置决定的。
医生提示：身体若出现3处异常，医院查查肺！
第一处：杵状指
当手指末端变粗，在医学上叫做"杵状指"，是肺病的典型体征之一。
这种情况就像老贾所发生的一样，没有任何感觉，因此很容易被忽视。
这种杵状指是因为肺部气道因肿瘤受阻，让身体某些组织发生缺氧的情况。
这是指甲处尤为明显，其周围组织因为缺氧而出现异常增厚现象。
当出现这种医院查看肺部是否有异常。
第二处：肩背痛
很多时候这种状况确实很难想到是肺部出现问题。
但确实是肺尖部上方有肿瘤的原因导致的，这周围的神经比较多，当肿瘤压迫到神经时就会出现一种放射性疼痛。
很多人误认为是肩周炎或者肩背肌肉疼痛的症状。
第三处：胸痛
胸痛会让人联想到的是心脏有异常。
但是根据临床研究发现，一些肺癌患者在发病时，有近50%的人胸部会出现隐隐痛感或者钝痛。
大多是由于，中央型肺癌，侵犯纵隔，或累及血管、支气管周围神经所致。
因此，这种情况也要注意，可能是肺病的情况。
减少肺癌发生，做好三字”绝“，勤做四件事
三字”绝“
一：“气”
绝缘一些对身体、肺部有害的气体。
我们要远离香烟的*气，少待在有污染的大气中，吸入少量的油烟、有害气体等。这些的都是隔离肺部与有害气体的接触。
肺是与气体有接触的“对象”，因此好的环境对肺部很重要。
二：“燥”
肺是一个娇脏，怕寒、怕热、怕燥，喜温润。
燥邪之气容易伤肺，耗伤津液，导致口鼻干燥、干咳无痰、皮肤干裂等
因此，日常尽量多做一些润肺的事情来对抗燥邪。
三：“悲”
有“悲则气消”，“忧愁者，气闭塞而不行”的说法。
在过度悲伤时，肺气耗损更加严重，肺部功能出现异常。
因此，要保持愉快的心情，利于肺部健康。
勤做“四件事”：
1、常喝茶，润肺又排*
肺，喜润恶燥，多饮茶，可润肺排*。
雪耳桔梗茶，泡水喝，可润肺、止咳、排*，护肺更健康。
用雪耳、桔梗、山药、莲子、甘草、枸杞子、桔红、大枣、玉竹、枇杷搭配泡水，即可。
雪耳，养阴生津佳品，用其泡水，可改善咽干舌燥，干咳少痰等，并可提高免疫力。
桔梗，入肺经，用其泡水喝，可宣肺、祛痰、利咽、排脓等，对于肺部健康十分有益。
甘草，泡水喝，可清热解*，利尿消肿，增强免疫力，促进身体排*。
这几种，搭配在一起，泡水喝，润肺、利咽、生津、止渴，排*，是养肺润肺不错的代茶饮。
2、大笑宣肺
在中医里讲到，大笑可宣肺。
大笑时候有利于肺部扩张，可以进行深呼吸，有利于提高肺部的氧气量。可以促进血氧的结合，有利于增强肺部机制。
因此在生活中可以多笑一笑，有利于促进肺部健康。
3、强身健体
强身健体就需要通过运动来完成。
经常锻炼身体，可以有助提升肺功能，特别是一些有氧运动。
比如：慢跑、快走、扩胸、游泳等。
扩胸和游泳是比较好的增加肺活量的方法。游泳可以调节全身肌肉，训练各个部分的机能，特别是对吸氧的循环很有帮助，快速增加吸氧。
扩胸，相对比较柔和，适合中老年人，可以帮助疏通肺部经络，促进血液循环，有利于肺泡杂质排出。
4、多按摩一些助肺穴位
中医有讲究身体经络相通，因此，按揉穴位也是一种助益器官的好方法。
中府穴，是肺经气血直接输注的地方，按揉此处有益补肺气。
还有太渊穴，肺腧穴等都是可以助益肺气的，刺激经脉血液流通，是肺气回归。
日常要多按一按，有助肺脏健康。
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